Suplementação no Emagrecimento

O Poder da Proteína na Perda de Peso

O uso de Whey Protein e outras fontes proteicas é fundamental em dietas restritivas. A proteína possui um alto valor de saciedade, o que ajuda a controlar o apetite, além de possuir um efeito térmico elevado, acelerando seu metabolismo basal.

Termogênicos e a Oxidação de Gordura

Os termogênicos são os aliados perfeitos para quem busca aumentar a performance no treino enquanto foca em perder gordura. Ingredientes como cafeína e L-carnitina auxiliam o corpo a utilizar a gordura estocada como fonte de energia, otimizando o cutting.

Creatina: Força mesmo em Déficit Calórico

Não abandone a creatina na fase de emagrecimento. Ela garante que você mantenha o ganho de força nos treinos intensos, sinalizando para o organismo que o tecido muscular é necessário, evitando a flacidez e a perda de volume muscular.

Micronutrientes e Saúde Metabólica

Um suplemento alimentar como o multivitamínico garante que as reações químicas de queima de gordura ocorram sem interrupções. Sem vitaminas do complexo B, por exemplo, seu corpo terá dificuldade em transformar gordura em energia.