Treino Funcional na Academia: Protocolo de Performance
Treino Funcional na Academia: O Manual da Evolução Física Rompa o platô das máquinas isoladoras e construa um corpo verdadeiramente potente. Neste Panorama:
Pepino: O Superalimento Hidratante para a sua Dieta
Pepino: Hidratação e Nutrição para a sua Rotina Saudável Conheça as propriedades funcionais deste vegetal indispensável para o emagrecimento e a saúde cardiovascular.
Alimentos que Prendem o Intestino: Estratégias e Nutrição
Saúde Gastrointestinal: Alimentos para Regular o Fluxo Intestinal Entenda a ciência das fibras solúveis e como elas ajudam a controlar episódios de diarreia.
Mamão: Benefícios Funcionais na Dieta de Alta Performance
Mamão: Superalimento para Digestão e Saúde Metabólica A ciência por trás da fruta que otimiza a absorção de nutrientes e a performance. Fisiologia
